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『骨盤fitness』のiPhoneアプリ版

どれも簡単なものばかりで、運動の苦手な人でもマイペースで行なえるのが人気の秘密。
骨盤まわりを中心に、全身の筋肉を効率的に鍛えられます。

巻くだけの骨盤矯正ベルトが爆発的にヒットしたりと、
“骨盤”に注目するのは、もはや女性の常識(?)ですよね。

無料で見られるのは基本エクササイズAなど一部ですが、気になる人は、ぜひお試しを。

本格的な夏が来る前に、全身をすっきりと引き締めましょう!