closet

お弁当女子に朗報! 500キロカロリー以下のお弁当レシピ集

お弁当のメニューをもっと健康的に!

 

 

毎日手作りのお弁当を持参する女子に朗報です。
栄養のバランスも考えてお弁当のメニューを考えるのは意外と大変! さらに、毎日作るものだけに、内容もマンネリ化してしまいがち。
そこでこのアプリ『らくちんダイエット弁当』。
ダイエットのこともきちんと考えてくれる嬉しいレシピアプリなのです!

どのレシピもお弁当全体で500キロカロリー前後になるように作られているのがポイント。おかずごとのカロリー表示もあるので、一日を通してカロリーコントロールしたい方にもぴったりです。

レシピも分かりやすく、15分程度でつくれるようになっているので、朝の忙しい時間にもつくりやすいものばかり。

さらに嬉しいのが、「5日間のお弁当コース」。
買い物リスト通りに食材を買っておけば、5日間で無駄なく使い切れるようにメニューが載っています。

カユイところに手が届くようなこのアプリ。
ダイエットしながらレパートリーも増やして、無駄な食材も出すことがないエコにもなります。
キッズを持つママも使えそうですね!

≫らくちんダイエット弁当をダウンロードする(無料)

 

(ライター:maicamera