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女性必見アプリ!女性ならではのリズムを親切にサポート

可愛いアイコンとピンクベースの背景にスケージュル入力と連動して女性ならではの体調管理をサポートしてくれるアプリを発見しました。プライベートの予定と一緒に生理のサイクルや排卵の周期などをまとめて管理できる女性に嬉しいアプリです。

女子アプリの決定版!ダイエットから睡眠までキレイを全力で応援、と同様に強い味方になりそうですよ。

アプリダウンロード後、まずは、当日の予定などが表示されます(当日の項目を入力する際は「日」の表示が入力しやすいです)。こから各項目を入力していきます。

妊娠の可能性については 前回の生理日と生理の周期 を入力すると自動的に表示されるシステムになっています。「タップして登録」を選択できる項目にいき、体重の情報を入力します(必要な方は基礎体温も入力します)。

体重項目は日付で体重を選択して保存をタップすると簡単入力をする事ができます。

予定やメモの登録も簡単にできます。表示されたときに情報が並ぶので必要な予定ややらなくてはならないことは必ず記入しておくとよさそうです。予定では時間指定の設定のあり、なしも選べますので、大切な予定も時間を設定しておけば安心ですね。アイコンは選択をタップするとジャンルごとに項目が出てきます。表示させたいアイコンをタップしてください。

デコメの様なかわいらしいアイコンで表示がどんどん埋まっていくのも楽しみの一つになりそうです。

次に体重管理。女性には必須です。下記項目の「体重」をタップすると、タップして登録項目で登録していた最近の体重が一覧になります。体重の増減が一目瞭然です。上項目へスクロールするとグラフがありますので「拡大項目」をタップします。

体重 グラフに色づけされていますが、色によって「妊娠の可能性」が確認できます。

淡いピンクから濃いピンクの4段階で、最も高い、高い、やや低い、低いの項目を一目で確認することができ、リズム管理に大変役立ちます。

私が一番お気に入りの項目ですが、メニューを「生理」に切り替えると、「生理予測情報」が表示されます。生理のサイクルにあわせた現在の体調などが表示されます。細やかに日数と指数が表示され、自分の頭ではわからない予測情報に驚きます。自分で計算する手間も省けるのが嬉しいですね。

「今のあなたの指数」では、「オリモノ」「肌」「カラダ」「イライラ」「ダイエット」が5段階の★マークで表示されるので一目瞭然です。

どうしても女性のリズムは周期的にイラつきやすくなってしまう時期や精神面で落ちつかない日などがあるので、ここに表示される指数を見ながらうまく気分転換をしたり、意識するポイントにすれば憂鬱な気分も防げそうです。

メニューを「設定」に切り替えると、Twitterとの連携やパスワードの設定ができます。女性リズムはプライベートな内容を入力する事になりますので、パスワードはかけておいた方が安心できます。

カレンダーの表示は週ごと・月ごとに切り替えることもできます。日や週の項目は詳細を登録、確認するときに使いやすいです。 グラフ同様、妊娠可能性が色わけされますので月ごとの表示の一覧にすると予定のある日や生理の日にアイコンが表示されますので、1か月の流れが一目で確認ができます。時間がない時にも自分のリズム情報が頭に入りやすくなり、管理がしやすくなります。

※生理予測(月経予測)※カレンダー(リズムカレンダー)※基礎体温記録※体重記録(ダイエット管理に役立ちます)※Twitter投稿※バックアップサービス(保存/復元)※パスワードロック(プライバシー対策)

以上の項目を管理できるまさに女性のためのライフサポートアプリ。なにより、妊娠、不妊、避妊対策が簡単にできてしまうのが強みです。今までよりもっと、自分を知ることができそうですね。

アプリ公式サイトはこちら(Android)